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La Subdelegación del Gobierno recuerda la necesidad de seguir las recomendaciones para evitar los peligros para la salud de las altas temperaturas durante estos días

por Redacción Salamanca Diario
17 de enero de 2022
en Salamanca
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La Subdelegación del Gobierno recuerda la necesidad de seguir las recomendaciones para evitar los peligros para la salud de las altas temperaturas durante estos días

Encarnación Pérez, subdelegada del Gobierno en Salamanca.

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La subdelegada del Gobierno en Salamanca, Encarnación Pérez, ha insistido hoy en la necesidad de tomar precauciones frente a las altas temperaturas que Salamanca va a registrar durante los próximos días debido a la ola de calor que afectará a la Península y Baleares, al menos, hasta el próximo lunes 16 de agosto.

Los termómetros podrán alcanzar los 39ºC en algunas zonas de la provincia, por lo que conviene tener presentes las recomendaciones que Protección Civil y Emergencias reiteran durante estos episodios:

  • beber agua y líquidos con frecuencia evitando la cafeína, el alcohol y las bebidas muy azucaradas, para evitar la deshidratación.
  • limitar la actividad física y el deporte al aire libre durante las horas centrales del día.
  • vestir con ropa ligera y holgada, para favorecer la transpiración.
  • protegerse del sol buscando la sombra, cubrirse la cabeza y usar crema solar.
  • ingerir comidas más ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor a base de ensaladas, verduras y frutas.
  • prestar especial atención a los bebés, las embarazadas, las personas mayores y las que padecen alguna enfermedad.
  • atención también a los vehículos con personas dentro, nunca dejarlas cerradas aunque sea por poco tiempo.
  • en el caso de percibir que algún síntoma relacionado con el calor se prolonga, consultar inmediatamente a los profesionales sanitarios.

En este sentido, la subdelegada del Gobierno ha insistido en que “hay que intentar disfrutar de estos días pero con salud” y ha recordado que esta ola de calor también hace incrementar el riego de incendios «que se mantendrán en niveles máximos estos días, por lo que hay que extremar las precauciones».

Recomendaciones para protegerse estos días ante la ola de calor.
Etiquetas: ola de calorrecomendacionesSalamancaSubdelegación Gobierno
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