‘Provincia Universitaria’ enseña a los mayores ejercicios y técnicas para cuidar la salud

El cuidado de la salud, llevar una vida sana y tener un envejecimiento activo son las claves para afrontar cada etapa de la vida. Así se ha expuesto en el primero de los talleres celebrados en Aldeatejada dentro del programa ‘Provincia Universitaria’.

La quincena de mayores que ha participado en la primera charla impartida por Beatriz Bermejo, en la que han aprendido ejercicios y movimientos que les ayudarán a cuidar su espalda, para tenerla sana y evitar dolor.

La siguiente sesión será el día 19 de mayo con el taller ‘Recuerdos, imágenes y vivencias de las personas mayores’, que impartirá José Manuel del Barrio para ejercitar la memoria y mantenerla activa.

El objetivo de este ciclo de conferencias, impartidas por profesores universitarios, es trasladar a la población su conocimiento sobre diferentes temas de interés y que puedan ser de especial preocupación para el colectivo de mayores.

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